¿Está aprendiendo un nuevo idioma y buscando resultados finales óptimos (por supuesto que sí)? Lo creas o no, las técnicas de reflejo que usan los atletas te ayudarán a sobresalir mientras aprendes un nuevo idioma. Se podría decir que aprender un nuevo idioma en una escuela ingles y entrenamiento deportivo van juntos como mantequilla de maní y jalea, lluvia y arco iris, o como David Beckham y Posh Spice. Las técnicas usadas para ser las mejores en ambos campos son las mismas!

Aquí hay algunas técnicas de primer nivel que los atletas usan que usted también puede usar para ayudarlo a desbloquear la clave para lograr sus objetivos de aprendizaje de idiomas, ¡grandes o pequeños!

Tener un objetivo final

Tener un objetivo final claro. Los atletas que entrenan para los Juegos Olímpicos saben lo que quieren. Tienen una imagen clara de sí mismos de pie en ese podio con una medalla de oro alrededor de su cuello. ¿Cuál es tu objetivo final? ¿Qué quiere decir con «quiero aprender francés»? ¿Plena fluidez o poder pedir direcciones y charlar un poco? Cree una visión específica de cómo quiere que se vea su meta final. Mantén esa visión cerca.

Motivación

Primero y ante todo tienes que estar motivado. Recuerda tus propias motivaciones únicas en los días en que te sientas menos inspirado. ¿Con qué frecuencia crees que los atletas olímpicos se sienten cansados ​​o derrotados pero no se rinden? Presionar y mantenerse dedicado a su deporte puede ser acreditado a sus altos niveles de motivación y deseo. Si necesitas un incentivo extra crea el tuyo. Por ejemplo, dígase a sí mismo: «Puedo ver el próximo episodio de mi serie favorita SOLAMENTE una vez que haya completado una prueba final de nivel».

Piensa en tu meta para el largo plazo

Recuerda, esta es tu raza. Aprender un nuevo idioma (o cualquier otra cosa) es un maratón, no un sprint. Prepárate aprendiendo en pequeñas ráfagas. Estás en eso por mucho tiempo como un atleta olímpico. Una lección de idioma, al igual que una práctica deportiva para un atleta, no la va a cortar (para decirlo sin rodeos). Una vez más, aquí es donde saber lo que te motiva te ayudará … ¡mucho!

Sal más allá de tu zona de confort

Permanecer en su zona de confort es autolimitado. Una vez que se haya colocado en una caja, no hay mucho espacio para que avance. El legendario Michael Phelps, medallista olímpico 22 veces, lo dijo él mismo: «No se puede poner un límite a nada». Tome todos y cada uno de los límites y evitará cualquier duda que tenga. ¡Simplemente hazlo! (Nike fue perfecto con esa frase).

No tengas miedo de caer. Caer es parte del proceso

Si tienes miedo de fallar o caerte en el camino no llegarás muy lejos. Los errores son la base sobre la que se construyen las lecciones de por vida, ¡sin mencionar el aprendizaje de idiomas y las lecciones de futbol! Si te sientes cómodo memorizando vocabulario pero aún te da miedo componer y practicar con amigos o miembros de la comunidad, es hora de salir de tu zona de confort. Por ejemplo, los niños que aprenden a jugar al fútbol necesitan aprender a mantener la cabeza en alto mientras juegan en lugar de mirar sus pies. Estos avances son hitos clave en su viaje.